Рубрика
Гормоны и здоровье, страница 3
Эстрадиол: зачем мужчине женский гормон
Роль эстрадиола в мужском организме: кости, либидо, мозг, сосуды и мышцы, и чем опасен перекос.Мои анализы: синдром Жильбера, референсы и оптимумы
Разбор анализов крови на своём примере: синдром Жильбера, чем оптимум отличается от референса и на что смотреть мужчине.Лекарство для похудения: побочка, о которой молчат
Популярный препарат для похудения обещает форму без диет и зала. Разбираю механизм и негативные эффекты, о которых говорят неохотно.Анализы крови на курсе ААС: что сдавать мужчине
Список анализов крови для мужчины на курсе стероидов: ОАК, биохимия, тестостерон, эстрадиол, ПСА, креатинин и как часто их сдавать.Привычки, которые снижают тестостерон и либидо
Ежедневные привычки, которые незаметно снижают тестостерон и либидо у мужчин, и почему они есть почти у каждого.Что произошло с телом после стероидов
Личный опыт пяти лет на стероидах: что подтолкнуло начать, какие изменения произошли и за какими показателями крови следить в первую очередь.Почему я больше не использую стероиды
Личный опыт отказа от стероидов: как это повлияло на либидо, энергию и мужскую силу и за какими гормонами следить в период восстановления.Разрыв ПКС без операции: случай из практики
Кинезиолог о восстановлении после разрыва передней крестообразной связки без операции: когда это возможно и что важно.Нужна ли фарма для прогресса в зале
Развеиваю мифы о фарме в бодибилдинге и показываю прогресс ученика 44 лет за 16 недель без препаратов.
Гормоны и здоровьеКурение и тренировки: как сигареты влияют на мышцы и сердце
Помогает ли никотин худеть и держать вес, есть ли разница, курить до или после зала, что дым делает с сосудами мышц и сердцем курящего спортсмена.Либидо как маркер мужского здоровья
Почему регулярное либидо это главный признак мужского здоровья, что стоит проверить и какие добавки обсуждают для его поддержки.Трансформации по теме
Все кейсы →
−13 кгАлексейМинус 13 кг со 104 кг и сушка глубже без препаратов
−12 кг · 13 недДенисМинус 12 кг и 10 см с талии за 13 недель сушки
−12 кг · 12 недМаксимМинус 12 кг за 12 недель на 400 г углеводов в день
−10 кг · 12 недвидеоАндрей, 57 летМинус 12 см с талии за 12 недель в 57 лет
−10 кг · 15 недМаксимМинус 10 кг и 12 см в талии за 15 недель: отец четверых
−10 кг · 12 недМихаилМинус 10 кг за 12 недель: форма к фотосессии
−10 кг · 11 недСергей, 45 летТестостерон с 11,89 до 17+ без препаратов в 45 лет
−9 кг · 15 недИлья, 50 летМинус 9 кг и 13 см в животе за 3,5 месяца в 50 лет
Подписаться
Ролики, разборы и истории учеников Дениса Сорокина в удобной соцсети.